Santé

L’importance du bilan de santé post-départ à la retraite

Le passage à la retraite marque une transition majeure dans la vie d’un individu, non seulement sur le plan socio-économique, mais également sur le plan physiologique et médical. Cette période charnière s’accompagne de modifications profondes de l’organisme qui nécessitent une…

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Fatigue persistante chez les retraités : faut-il s’inquiéter ?

La fatigue chronique affecte près de 56% des seniors de plus de 75 ans résidant en établissements spécialisés, un phénomène qui dépasse largement le simple épuisement passager. Cette asthénie persistante, caractérisée par un épuisement qui perdure depuis plus de six…

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Comment rester autonome malgré une perte de mobilité légère ?

La perte de mobilité légère représente un défi majeur pour de nombreuses personnes, en particulier les seniors de plus de 65 ans qui constituent 20% de la population française. Cette diminution des capacités motrices, souvent progressive, peut significativement impacter la…

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Vaccins recommandés après 60 ans : lesquels ne faut-il pas négliger ?

Le vieillissement s’accompagne naturellement d’une diminution progressive de l’efficacité du système immunitaire, un phénomène appelé immunosénescence. Cette réalité biologique rend les personnes de plus de 60 ans particulièrement vulnérables face aux infections virales et bactériennes qui peuvent provoquer des complications…

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Retraités atteints de maladies chroniques : comment mieux vivre avec ?

Le vieillissement s’accompagne naturellement d’une augmentation du risque de développer des pathologies chroniques. En France, près de 20 millions de personnes vivent avec une maladie de longue durée, dont une majorité de seniors. Cette réalité démographique représente un défi majeur…

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Activité physique régulière : quels bienfaits pour les retraités ?

Le vieillissement de la population française représente un défi majeur de santé publique, avec plus de 20 % de la population qui aura dépassé les 65 ans d’ici 2030. Dans ce contexte démographique, l’activité physique régulière émerge comme un véritable…

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Retraite et santé mentale : comment préserver son moral au quotidien ?

La transition vers la retraite représente l’un des changements de vie les plus significatifs qu’une personne puisse traverser. Cette période, souvent perçue comme un moment de liberté retrouvée, cache pourtant des défis psychologiques complexes qui touchent près de 40% des…

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Santé bucco-dentaire après 60 ans : les bons réflexes à adopter

Le vieillissement s’accompagne de transformations physiologiques significatives au niveau de la cavité buccale, nécessitant une adaptation des stratégies préventives et thérapeutiques. Les seniors font face à des défis spécifiques en matière de santé bucco-dentaire, avec une prévalence accrue des pathologies…

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Suivi médical à la retraite : à quels examens faut-il penser chaque année ?

La retraite marque une nouvelle étape de la vie où la santé devient une priorité absolue. Avec l’âge, l’organisme subit des transformations naturelles qui nécessitent une surveillance médicale renforcée et personnalisée. Les statistiques révèlent que plus de 80% des personnes…

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Bien dormir après 60 ans : conseils pour améliorer la qualité du sommeil des retraités

Le sommeil subit des transformations majeures avec l’avancement en âge, particulièrement après 60 ans. Ces modifications naturelles touchent environ 40% des seniors de plus de 75 ans et constituent un défi de santé publique majeur. Les mécanismes biologiques qui régulent…

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